Madplan 2016 Uge 15
Det viser sig at vores badevægt er fuldstændig utilregnelig lige pludseligt – det betyder at den påstår at jeg kun har tabt mig 100 gram i den forgangne uge. Først slog det mig...
Category: Madplaner
Madplan 2016 Uge 12
Efter en tur til Stockholm med mentalt re-set – i form af vejledning fra Fanny fra Lesscarbs.se – er jeg nu klar til at få greb om min kost igen. Januar gik formidabelt kostmæssigt, men...
Madplan 2016 Uge 4
Den kommende uge er præget af at vi begge skal arbejde en del – og at vi hver især også har et par aftenmøder på programmet. Derfor er der dømt fastfood ugen ud...
Madplan 2016 uge 3
Tænk jeg glemte det – at lægge min madplan for ugen, der er gået på bloggen … Men jeg havde også besøg af en dejlig veninde, der normalt bor i Berlin, så blog...
Madplan 2016 Uge 2
Uge 1 gik over al forventning på trods af den ondeste Carb-flu i slutningen af ugen. Carb-flu er en form for overgangsbesvær, som minder om influenza. Der er kun et at gøre og...
Maplan 2016 uge 1
Så er det et nyt år og der er en frisk madplan klar til start! Det er ikke alle opskrifterne, der er færdigtestede endnu, men de kommer på så snart de er – hvis...
Madplan 2015 uge 34
De sidste to uger har været fabelagtige madmæssigt – det er bare bedst for mig at have en plan, have købt ind og forberede så meget som det er muligt. Jeg troede jeg var...
Madplan 2015 uge 33
Så er der en ny uge foran os – rent madmæssigt er min på plads og jeg glæder mig til hvert eneste måltid. Morgenmad Frokost Aften Mandag Æglatte med Chokoladesmag Roastbeef, æg, agurg, tomat...
Madplan 2015 uge 32
Der har været uhyre stille på madplans-fronten længe … mest af alt fordi jeg skulle lure, hvordan jeg laver dem i wordpress. Jeg håber det fungerer. Menuen er fuld af links til opskrifter, så...
Madplan 2015 uge 20
Jeg vil prøve noget nyt for at sætte skub i vægttabet – “æggefaste” fra morgen til eftermiddag og spise et striks aftenmåltid … På den måde vil jeg holde mit indtag af kulhydrater...