Category: Madplaner

Skærmbillede 2016-04-10 kl. 20.48.11 0

Madplan 2016 Uge 15

  Det viser sig at vores badevægt er fuldstændig utilregnelig lige pludseligt – det betyder at den påstår at jeg kun har tabt mig 100 gram i den forgangne uge. Først slog det mig...

Skærmbillede 2016-03-21 kl. 08.25.46 3

Madplan 2016 Uge 12

Efter en tur til Stockholm med mentalt re-set – i form af vejledning fra Fanny fra Lesscarbs.se – er jeg nu klar til at få greb om min kost igen. Januar gik formidabelt kostmæssigt, men...

Skærmbillede 2016-01-24 kl. 20.02.11 0

Madplan 2016 Uge 4

  Den kommende uge er præget af at vi begge skal arbejde en del – og at vi hver især også har et par aftenmøder på programmet. Derfor er der dømt fastfood ugen ud...

Skærmbillede 2016-01-24 kl. 18.58.47 0

Madplan 2016 uge 3

  Tænk jeg glemte det – at lægge min madplan for ugen, der er gået på bloggen … Men jeg havde også besøg af en dejlig veninde, der normalt bor i Berlin, så blog...

Skærmbillede 2016-01-09 kl. 21.05.26 0

Madplan 2016 Uge 2

  Uge 1 gik over al forventning på trods af den ondeste Carb-flu i slutningen af ugen. Carb-flu er en form for overgangsbesvær, som minder om influenza. Der er kun et at gøre og...

Skærmbillede 2015-01-02 kl. 21.23.01 2

Maplan 2016 uge 1

Så er det et nyt år og der er en frisk madplan klar til start! Det er ikke alle opskrifterne, der er færdigtestede endnu, men de kommer på så snart de er  – hvis...

Skærmbillede 2015-08-15 kl. 22.29.21 0

Madplan 2015 uge 34

De sidste to uger har været fabelagtige madmæssigt – det er bare bedst for mig at have en plan, have købt ind og forberede så meget som det er muligt. Jeg troede jeg var...

Skærmbillede 2015-08-10 kl. 17.20.55 0

Madplan 2015 uge 33

Så er der en ny uge foran os – rent madmæssigt er min på plads og jeg glæder mig til hvert eneste måltid. Morgenmad Frokost Aften Mandag Æglatte med Chokoladesmag Roastbeef, æg, agurg, tomat...

Skærmbillede 2015-08-03 kl. 20.40.21 0

Madplan 2015 uge 32

Der har været uhyre stille på madplans-fronten længe … mest af alt fordi jeg skulle lure, hvordan jeg laver dem i wordpress. Jeg håber det fungerer. Menuen er fuld af links til opskrifter, så...

blogger-image-1622040889 0

Madplan 2015 uge 20

  Jeg vil prøve noget nyt for at sætte skub i vægttabet – “æggefaste” fra morgen til eftermiddag og spise et striks aftenmåltid … På den måde vil jeg holde mit indtag af kulhydrater...