Æggefaste Mellemmåltid

På æggefaste skal man spise senest 5 timer efter sidste måltid … Når man har sådan en dag, hvor det ikke kan lade sig gøre er det her fint mellemmåltid. Du kan læse mere om æggefaste her.
Jeg har kogte æg i en skål med vand på køl… Og så skal kaffen bare blendes
Æg og Bulletproof Kaffe
2 hårdkogte æg
Salt
1 kop friskbrygget kaffe
15 ml smeltet smør (microbølgeovnen er min ven)
15 ml kokosolie
Anret æggene på en lille tallerken.
Kom kaffe, smør og kokosolie i et blenderglas og blend i 30 sekunder med stavblenderen…


You may also like...

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *